Pour économiser l’énergie, commencez par le chauffage : selon Connaissance des énergies, il pèse près de 65 % de la facture énergétique annuelle d’un foyer, davantage encore avec un chauffage électrique. Baisser la consigne d’un degré fait gagner environ 7 % d’énergie d’après l’ADEME. Les autres gestes (éclairage, veille, électroménager) viennent ensuite, et les travaux se programment en fonction des aides encore ouvertes en octobre 2026.
\nLa température moyenne recommandée dans un logement est de 19 °C, limite fixée par le code de l’énergie depuis 1978. L’Organisation mondiale de la santé retient 18 °C au minimum pour un climat tempéré, sauf pour les personnes fragiles. Selon les pièces, on peut moduler : environ 17 °C dans une chambre, 22 °C dans une salle de bains en cours d’usage. En cas d’absence de quelques jours, 16 à 17 °C suffisent.
\n\nLa programmation est le levier le plus simple : abaisser la consigne la nuit et pendant les heures d’absence évite de chauffer pour rien. Les réglages heure par heure sont détaillés dans l’article sur la programmation du chauffage, et ceux d’un départ en vacances dans l’article sur la consommation lors des absences. Purger les radiateurs une fois par an et dépoussiérer les convecteurs maintiennent leur efficacité.
\nUn ballon réglé trop haut chauffe de l’eau que vous refroidirez ensuite au robinet. L’ADEME recommande 55 °C pour un ballon électrique, comme pour un chauffe-eau thermodynamique, un réglage qui limite les bactéries et la consommation. Le pas à pas est dans l’article sur le réglage de la température du chauffe-eau. Un mitigeur thermostatique et une douchette économe complètent le dispositif.
\nHors chauffage, un foyer consomme autour de 2 500 kWh par an, un ordre de grandeur donné dans l’article sur la consommation électrique moyenne d’un foyer. Le poste éclairage est modeste : passer aux LED reste un geste rapide, chiffré dans l’article sur l’éclairage LED. Pour les appareils en veille, une multiprise à interrupteur coupe plusieurs appareils d’un coup. Remplir complètement lave-linge et lave-vaisselle, couvrir les casseroles et limiter le sèche-linge font gagner quelques dizaines d’euros par an sans effort.
\n\nLes règles ont changé le 1er septembre 2026. En parcours par geste, MaPrimeRénov’ ne finance plus l’isolation, les fenêtres, le chauffage au bois ni le chauffe-eau thermodynamique. Elle aide encore la pompe à chaleur, le raccordement à un réseau de chaleur, la dépose d’une cuve à fioul et l’audit. La rénovation d’ampleur, avec des taux de 80 % à 10 % selon les revenus, concerne les logements classés E, F ou G au DPE. Les montants et les plafonds de revenus sont dans l’article sur MaPrimeRénov’ en 2026.
\nRestent aussi les primes CEE, sans montant minimum garanti pour les travaux commencés depuis le 1er janvier 2026, l’éco-PTZ (15 000 € pour une action) et la TVA réduite selon les travaux. Pour les combles, le coût au mètre carré et les aides encore valables sont dans l’article sur le prix de l’isolation des combles.
\n\nPour un local professionnel, Connaissance des énergies cite des consignes de 19 °C quand les locaux sont occupés, 16 °C en dehors des heures d’occupation et 14 °C le week-end. Les leviers sont les mêmes qu’à la maison, à plus grande échelle.
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